مقياس ييل–براون للوسواس القهري هو أداة نفسية معروفة تُستخدم لمساعدة الشخص على تقييم مدى تأثير الأفكار الوسواسية والأفعال القهرية على حياته اليومية.
يركّز المقياس على الوقت الذي تستغرقه الوساوس، مقدار القلق المصاحب لها، مدى القدرة على مقاومتها، وتأثيرها على العمل، العلاقات، والنشاطات اليومية.
يساعد هذا الاختبار على زيادة الوعي بالحالة النفسية وفهم شدة الأعراض.
التعليمات
يرجى قراءة كل بند بعناية، ثم اختيار الإجابة التي تعبّر بأدق شكل عن حالتك خلال الأيام السبعة الماضية، بما فيها اليوم.
أجب بناءً على شعورك وتجربتك الفعلية، وليس على ما تتمنى أن يكون.
اختر إجابة واحدة فقط لكل بند.
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة، والصدق هو الأهم.
هذا المقياس مخصص للفهم الذاتي والتقييم الإرشادي، وقد يساعدك في اتخاذ قرار طلب الدعم النفسي عند الحاجة.