مقياس كرب ما بعد الصدمة (دافيدسون)

مقياس كرب ما بعد الصدمة (دافيدسون)
$8.99

مقياس كرب ما بعد الصدمة (دافيدسون)

مقياس كرب ما بعد الصدمة (دافيدسون) هو أداة نفسية تساعد على تقييم تأثير الخبرات الصادمة على المشاعر، الأفكار، والسلوكيات اليومية.
يركّز المقياس على أعراض مثل استرجاع الحدث الصادم، تجنّب ما يذكّر به، وزيادة التوتر أو الاستثارة النفسية.
يساعد هذا الاختبار على زيادة الوعي بالحالة النفسية بعد التعرض لصدمة، ويدعم فهم التجربة الشخصية بشكل أفضل.

التعليمات
يرجى قراءة كل سؤال بعناية، ثم اختيار الإجابة التي تعبّر عن مدى تكرار الأعراض خلال الأسبوع الماضي.
استخدم المقياس التالي للإجابة:
0 = أبداً
1 = نادراً
2 = أحياناً
3 = غالباً
4 = دائماً
اختر إجابة واحدة فقط لكل سؤال.
أجب بصدق وبما يعكس تجربتك الفعلية.
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة.
إذا شعرت بعدم الارتياح أثناء الإجابة، يمكنك التوقف في أي وقت وطلب دعم مختص.


Take this test

1. هل تجتاحك صور أو ذكريات أو أفكار عن الخبرة الصادمة؟
2. هل تحلم أحلامًا مزعجة تتعلق بالخبرة الصادمة؟
3. هل تشعر فجأة أو تتصرف كما لو أن ما حدث لك سيحدث مرة أخرى؟
4. هل تتضايق من الأشياء التي تذكرك بما تعرضت له من خبرة صادمة؟
5. هل تتجنب الأفكار أو المشاعر التي تذكرك بالحدث الصادم؟
6. هل تتجنب المواقف أو الأشياء التي تذكرك بالحدث الصادم؟
7. هل تعاني من فقدان الذاكرة للأحداث الصادمة التي تعرضت لها؟ (فقدان ذاكرة نفسي محدد)
8. هل فقدت الشعور بالحزن أو الحب (أنت متبلد الإحساس)؟
9. هل تشعر بالعزلة وبأنك بعيد ولا تشعر بالحب تجاه الآخرين أو الانبساط؟
10. هل لديك صعوبة في التمتع بحياتك والنشاطات اليومية التي تعودت عليها؟
11. هل تجد صعوبة في تخيل بقائك على قيد الحياة لفترة طويلة تحقق أهدافك في العمل والزواج وإنجاب الأطفال؟
12. هل لديك صعوبة في النوم أو البقاء نائمًا؟
13. هل تنتابك نوبات من التوتر والغضب؟
14. هل تعاني من صعوبات في التركيز؟
15. هل تشعر بأنك على حافة الانهيار (واصل معك على الآخر)، ومن السهل تشتيت انتباهك؟
16. هل تستثار لأتفه الأسباب وتشعر دائمًا بأنك متحفز ومتوقع الأسوأ؟
17. هل الأشياء والأشخاص الذين يذكرونك بالخبرة الصادمة يجعلك تعاني من نوبة من ضيق التنفس، والرعشة، والعرق الغزير، وسرعة في ضربات قلبك؟