قائمة بيك للاكتئاب هي أداة نفسية معتمدة عالميًا تُستخدم لقياس شدة أعراض الاكتئاب من خلال تقييم المشاعر، الأفكار، والسلوكيات المرتبطة بالحالة النفسية. يساعد هذا المقياس على تكوين صورة أوضح عن مستوى الاكتئاب (بسيط، متوسط، أو شديد)، ويُستخدم على نطاق واسع في المتابعة النفسية والتقييم الذاتي.
هذا الاختبار يقدّم مؤشرًا إرشاديًا ولا يُعد تشخيصًا طبيًا بديلاً عن التقييم المتخصص.
التعليمات:
يرجى قراءة كل مجموعة من العبارات بعناية، ثم اختيار عبارة واحدة فقط تعبّر عن حالتك خلال الأسبوعين الماضيين بما في ذلك اليوم.
اختر العبارة الأقرب لما تشعر به حاليًا.
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة. أجب بصدق ودون تفكير طويل.