استبيان: عدم تحمل الشك

استبيان: عدم تحمل الشك
$4.59

استبيان: عدم تحمل الشك

يهدف استبيان عدم تحمّل الشك إلى قياس مدى صعوبة تقبّل الغموض وعدم اليقين، وكيفية تأثير ذلك على التفكير، القلق، واتخاذ القرارات.
يساعدك هذا الاستبيان على:
فهم طريقة تعاملك مع المواقف غير الواضحة
التعرّف على مستوى القلق المرتبط بالتوقّع والخوف من المجهول
زيادة الوعي بالأنماط الفكرية التي قد تؤثر على راحتك النفسية
⚠️ هذا الاستبيان أداة فحص نفسي أولي، ولا يُعد تشخيصًا طبيًا أو نفسيًا.

تعليمات الإجابة
يتكوّن الاستبيان من مجموعة عبارات.
اقرأ كل عبارة بعناية.
أجب حسب ما ينطبق عليك في الغالب.
لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة.
أجب بصدق، ولا تترك أي سؤال بدون إجابة


Take this test

1. يمنعني الشك من اتخاذ قرار (موقف) معين.
2. أن أكون غير أكيد يعني أنني إنسان غير منظم.
3. عدم التأكد يجعل الحياة غير محتملة.
4. من غير العدل ألا نحظى بضمانة في الحياة.
5. لا أكون مرتاح البال إن لم أعلم ما سيحصل غداً.
6. عدم التأكد يزعجني ويجعلني قلقاً وفي حالة اضطراب.
7. الطوارئ (وما يحدث بشكل طارئ) ترعبني كثيراً.
8. عدم الحصول على المعلومات التي أحتاجها يضايقني.
9. يمنعني الشك من الاستفادة من الحياة بشكل كلي.
10. يجب التنبؤ بكل شيء لتجنب المفاجآت.
11. أقل طارئ يمكن أن يؤدي لإفساد كل شيء، حتى أفضل التخطيطات.
12. عندما يحين وقت العمل يشلني انعدام التأكد.
13. أن أكون بحالة شك، يعني أنني لست على المستوى المطلوب.
14. عندما أكون بحالة شك، لا يمكنني التقدم.
15. عندما أكون بحالة شك، أعجز عن العمل بشكل جيد.
16. بعكسي، يبدو أن الآخرين يعلمون دائماً أين يتجهون في الحياة.
17. انعدام التأكد يجعلني سريع الغضب، تعيساً وحزيناً.
18. أريد أن أعرف دائماً ما يخبئه لي المستقبل.
19. أكره أن أُؤخذ حين غِرّة (فجأة وبدون توقع).
20. أجد أن الشك يمكن أن يمنعني من التصرف.
21. ينبغي أن أكون قادراً على القيام بتنظيم مسبق لكل شيء.
22. أن أكون غير واثق وأكيد، يعني أن الثقة بالذات تنقصني.
23. أحدد أنه من غير العدل أن يبدو الآخرون على ثقة بخصوص مستقبلهم.
24. يمنعني انعدام التأكد من النوم جيداً.
25. أميل إلى الانسحاب من أية وضعية مثيرة للشك.
26. التباسات الحياة تحدث عندي حالة من الاضطراب.
27. لا أحتمل الشك بخصوص مستقبلي.
28. أشعر أنني
29. أشعر أنني
30. أشعر أنني
31. أشعر أنني
32. أشعر أنني
33. أشعر أنني
34. أشعر أنني
35. أشعر أنني
36. أشعر أنني
37. أشعر أنني
38. أشعر أنني
39. أشعر أنني
40. أشعر أنني
41. أشعر أنني
42. أشعر أنني
43. أشعر أنني
44. أشعر أنني
45. أشعر أنني
46. أشعر أنني
47. أشعر أنني