$3.40
Understanding My Reactions
إنّ التأمل في ردود أفعالك تجاه الصدمة يساعدك على اكتساب فهمٍ أعمق لكيفية تأثيرها في سلوكك ومشاعرك. يهدف هذا التمرين إلى تعزيز الوعي الذاتي والنمو الشخصي.
إنّ التأمل في ردود أفعالك تجاه الصدمة يساعدك على اكتساب فهمٍ أعمق لكيفية تأثيرها في سلوكك ومشاعرك. يهدف هذا التمرين إلى تعزيز الوعي الذاتي والنمو الشخصي.